23 de out de 2012

tomada de alegria...- 1,400kl

No dia 16/010/2012, tomei a decisão de retomar as rédias da minha vida, e assim o fiz. Pois bem, hoje estou aqui para falar pra vocês que com o inicio da minha R.A, consegui durante uma semana eliminar 1,400kl. Não é muito mas estou muito feliz e se eu perder toda semana um pouco assim, meu Deus, logo logo vou sair da casa dos três dígitos. E mesmo que demore eu creio q conseguirei atingir a minha meta que é pesar novamente 63 kl. Nossa como tou feliz, se pudesse sairia gritando, pode até parecer bobagem, mas tinha muito tempo que eu tentava voltar pra R.A. e nada, por isso tinha parado de vir aqui no blog, mas gente só quem passa que sabe.
Minha alimentação tá ótima  como de tudo com moderação e pra minha alegria eu tenho uma semana sem triscar em refrigerante. Meu Deus quanta alegria...
Bj a todosss

18 de out de 2012

cada volta é um recomeço...

boa noite!
Esse depoimento vai ser bem dificil...
Me sinto envergonhada pela minha fraqueza , o tempo se passou, e cá estou eu, com nada mais, nada menos que 103 kls. Não pensem que não tenho vergonha, tenho muita, pior ainda é tudo q to sentindo, cansaço, dores no corpo, joelho arrebentado e pensar a mais ou menos 1 ano atras estava com 22 ou 23 kl a menos, é muito vergonhoso.
Quando estava quase conseguindo, surtei, joguei tudo pra cima e em vez de seguir em frente, não, preferi ser fraca.
Então o tempo passou e agora estou aqui, recomeçando tudo e novamente quero contar com o apoio de todos vocês.
Agora é pra valer, e tem mais minha amiga Katia está me acompanhando nessa batalha e vou conseguir alcançar a minha meta de 63kl, quilo a quilo.
obrigada!!!!