3 de abr de 2011

cuidado com o domingo...

Meus amigos, passei por aqui rapidinho pra alertar, domingo pra quem luta contra a balança é um perigo, temos que ficar atentos, com a casa da mamãe, casa da sogra, almoço fora. A reeducação alimentar é uma luta diária, então, devemos tomar muito cuidado com as tentações deliciosas deste dia. Acabei comendo um pouquinho além da conta, hoje na hora do almoço e tenho certeza de que isso vai se refletir amanhã, na hora da pesagem, mas tudo bem, vamos trabalhar da seguinte forma, com a lei da compensação. Mas é importante lembrar que não podemos fazer disso, uma desculpa para exagerarmos sempre.
Meu Deus, não posso deixar de agradecer a todos vocês que estão me apoiando, valeu mesmo e vou ficar muito feliz não só com o apoio, mas tambem com conselhos, puxões de orelhas, rsrsrsrs
Valeu mesmo.
bjo a todos!

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